Lecții de dans: bandă de plastic

Lecții de dans: bandă de plastic
Lecții de dans: bandă de plastic

Video: Lecții de dans: bandă de plastic

Video: Lecții de dans: bandă de plastic
Video: GRESELI MARI LA PESCUIT PE CARE LE FAC INCEPATORII (Si tu le faci?) 2024, Septembrie
Anonim

Strip plastic este un dans foarte frumos care lasă puțini oameni indiferenți. Pentru unii, poate părea vulgar, dar de fapt este o adevărată artă, a cărei ocupație te va face foarte plastic și atractiv. Vă rog să nu confundați acest dans cu striptease, există o diferență uriașă între ele. Vei avea o impresie grozavă din acest dans, deoarece prin mișcări foarte flexibile și plastice transmite toate emoțiile și sentimentele.

bandă de plastic
bandă de plastic

Plasticul bandă este întotdeauna frumos și natural, nu trece niciodată de o anumită linie. De fapt, este un dans destul de dificil. Dar dacă o faci, vei deveni mai încrezător în tine, te vei învăța să te relaxezi complet și să-ți eliberezi emoțiile în ea.

Deci de ce se dezbracă fetele?

1. Pentru a vă menține în formă.

2. Pentru a crește rezistența la stres.

3. Pentru a promova sănătatea.

4. Să fii o persoană încrezătoare.

Fâșia de plastic poate salva viața persoanelor supraponderale. Deoarece aici sunt implicate toate grupele musculare, sarcina pe care este distribuită uniform. Deci cu fiecare lecție pe care o pierzipuțin în greutate, iar corpul devine subțire și elastic.

Strip-dance vine în diferite variante. Sunt activități care amintesc oarecum de aerobic, altele sunt mai apropiate de dansul erotic și sunt și mișcări care se execută cu un scaun. Dar nici una dintre aceste tehnici nu implică stripping. Acesta este un dans foarte grațios și frumos.

haine pentru benzi plastice
haine pentru benzi plastice

Cursele includ o încălzire, mișcări de antrenament, precum și exerciții de întindere, așa că îmbrăcămintea pentru chirurgia plastică în bandă ar trebui să fie strânsă (de preferință ceva sportiv). Trebuie să purtați pantofi pe picioare sau pantofi pentru dans cu tocuri joase.

Posturii și întinderea li se acordă o atenție deosebită, deoarece sunt foarte importante atunci când se efectuează mișcări de bază. Datorită benzii de plastic, silueta ta va arăta mai atractivă, vei fi mereu în formă excelentă, iar postura ta va deveni perfectă.

Astăzi, acest dans este foarte popular în rândul femeilor și fetelor de toate vârstele. Este potrivit pentru cei care doresc să câștige încredere în sine pentru a atinge înălțimi în carieră și pentru cei care doresc doar să se simtă frumos și sexy.

dansul de bandă
dansul de bandă

Fâșiile de plastic afectează și emoțiile unei persoane. Acest dans vă ajută să vă relaxați, să depășiți diverse complexe și să vă dezvăluie individualitatea. În procesul de antrenament, caracterul dansatorilor se schimbă, persoana devine mai deschisă, necomplexată.

Dar nu uitați - pentru a stăpâni cu adevărat arta dansului în bandă - trebuie să munciți mult și din greumuncă. Ar trebui să participați în mod regulat la cursuri, să aveți multă răbdare și dorință de a învăța și să urmați cu strictețe toate recomandările coregrafului.

Asigurați-vă că vă asumați responsabilitatea pentru alegerea profesorului dvs., deoarece rezultatul pregătirii dvs. va depinde în mare măsură de el. Un profesor competent va selecta cu siguranță o sarcină individuală pentru tine, în funcție de capacitățile și abilitățile tale și va deveni, de asemenea, un exemplu pe care să te concentrezi pentru a-ți atinge obiectivul.

Recomandat: