Mișcări de dans pentru începători: învață să dansezi din video

Cuprins:

Mișcări de dans pentru începători: învață să dansezi din video
Mișcări de dans pentru începători: învață să dansezi din video

Video: Mișcări de dans pentru începători: învață să dansezi din video

Video: Mișcări de dans pentru începători: învață să dansezi din video
Video: Why Millennials Hate Performance Reviews 2024, Noiembrie
Anonim

Învățarea mișcărilor de dans de bază pentru începători este ușoară cu tutoriale video ușor de urmărit. Principalul lucru este să vă evaluați cu onestitate capacitățile și să alegeți stilul de dans potrivit. Unele direcții sunt prea dificile și nu sunt potrivite pentru începători, așa că înainte de a începe prima lecție, ar trebui să studiezi cu atenție ce tipuri de dans există și care este potrivit pentru tine.

Go-Go club dance

Go-go dance a apărut în anii 60 ai secolului trecut în cluburile de noapte din America. Inițial, s-a bazat pe mișcările de dans ale twist-ului, pe care fetele le executau chiar pe mese. Atunci proprietarii unuia dintre cluburi au ghicit să plaseze dansatorii în cuști suspendate de tavan și, datorită acestei tehnici, dansul Go-Go a devenit incredibil de popular: mișcările rafinate și senzuale au atras un număr mare de vizitatori în club.

dans du-te
dans du-te

Acest dans necesită o mare forță fizică, flexibilitate considerabilă, lejeritate șisimțul impecabil al ritmului. Este de obicei interpretat pe muzica pop modernă, include multe stiluri diferite, cum ar fi strip dance, hip-hop, twerk și altele. Nu va fi ușor pentru începători să stăpânească acest dans de la zero, dar merită totuși încercat. Avantajul go-go este că dansatorilor li se permite să improvizeze și nu există reguli clare după care să fie judecate mișcările.

Image
Image

Dansuri latine

Grupul de dans latin include salsa celebră, rumba, bachata, cha-cha-cha, merengue. Această direcție este perfectă pentru începători, mișcările de dans simple pentru începători sunt ușor de stăpânit, vă permit să dezvoltați o grație, senzualitate și plasticitate deosebite. Datorită lecției video, poți învăța cum să dansezi frumos pe cont propriu și să străluciți pe ringul de dans după doar câteva lecții!

dansuri latino-americane
dansuri latino-americane

Dansurile din America Latină se bazează pe mișcări pasionate, energice ale șoldurilor, relaxate și libere, drepte, mândru și bărbie în altă. Este important de luat în considerare că toți pașii sunt executați pe picioare pe jumătate îndoite. Această direcție necesită o pregătire fizică bună, așa că începătorii nu ar trebui să se aștepte la rezultate fulgerătoare, dar perseverența va da cu siguranță roade.

Image
Image

Tango

Acesta este un dans frumos și pasional care este de obicei executat în perechi. Există mai multe varietăți de tango: argentinian, finlandez și de bal. Prima opțiune este cea mai populară, iar ultima, sala de bal, este adesea aleasă ca dans de nuntă.proaspăt căsătoriți fericiți.

Lecții de tango pentru începători
Lecții de tango pentru începători

Chiar și începătorii pot stăpâni pașii și pozițiile de bază, dar pentru a stăpâni adevărata abilitate, va trebui să transpirați mult. Mișcările de dans pentru începători sunt ușor de reținut, iar cuplul se mișcă întotdeauna în sens invers acelor de ceasornic.

Image
Image

Dansul buric

Una dintre cele mai populare tendințe pentru fete este dansurile orientale, deoarece mișcările sunt foarte simple și frumoase, ajută la relaxare și la trezirea senzualității. Dansul din buric este mult mai ușor decât dansul în bandă, nu necesită pregătire fizică și flexibilitate specială, așa că îl poți stăpâni în cel mai scurt timp posibil.

Dans din buric
Dans din buric

Inițial, acest dans străvechi era executat de concubine pentru stăpânul lor, dar astăzi se dansează chiar și în discoteci. Mișcările de bază pentru dansul din buric pentru începători includ balansarea șoldurilor, mișcări fine ale brațelor și pieptului. Lecția video vă va permite să învățați cum să vă mișcați ritmic și frumos.

Image
Image

Pentru a învăța să dansezi, trebuie să învingi timiditatea și propria ta lene. Datorită antrenamentelor video simple, începătorii se pot încerca singuri în diverse direcții și pot alege pe cea care funcționează cel mai bine și oferă cea mai mare plăcere. Mișcările de dans de bază pentru începători sunt ușor de stăpânit, iar practica regulată vă va ajuta să atingeți nivelul dorit de îndemânare.

Recomandat: