Cum să faci mandale pentru colorare?

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 05:47

Astăzi, psihologii au diverse tehnici de relaxare și de a scăpa de stres și depresie. Printre acestea, elemente preluate din tradițiile orientale precum meditația, citirea mantrelor, gimnastica qi și altele au devenit recent populare. De asemenea, puteți folosi mandale pentru colorare, conform oamenilor de știință, a face cu astfel de modele are un efect benefic asupra psihicului uman, întărește sistemul nervos și vă permite să scăpați de o dispoziție negativă.

Ce este o mandala?

Acest element este un cerc (care înseamnă cuvântul „mandala” în hindi), este folosit ca obiect ritual în timpul meditației conform tradițiilor budiste. Simbolul sacru denotă locul în care trăiesc ființele superioare - zeii, cu alte cuvinte, este un fel de hartă a universului. De asemenea, modele similare pot fi găsite printre indienii americani.

Mandale (atât vopselele obișnuite, cât și compozițiile speciale pot fi folosite pentru a colora aceste obiecte în scopuri rituale) sunt reprezentate în principal cu ajutorul unor astfel de figuri geometrice precum un cerc, pătrat și triunghi inscripționat. Cercul interior poate fi realizat sub forma unei flori de lotus.

Astfel de mostre pot fi plate și voluminoase (gravate) din diverse materiale și realizate într-o varietate de moduri. Poate fi broderie pe țesătură, desen pe piatră sau nisip, gravură pe pereți, o combinație de pulberi colorate, sculptură în lemn, săpun sau ulei dur și mandalele din hârtie au devenit, de asemenea, populare recent.

Proprietăți magice ale mandalei

Aceste simboluri au capacitatea de a concentra energie, așa că sunt folosite ca talismane și elemente pentru împlinirea dorințelor. Când creați o mandală pentru colorare, puteți fi ghidat de următoarele concepte:

• Cerc - întruchipează semnificația securității, integrității și ordinii.
• Triunghi - cu vârful îndreptat în sus, simbolizează curajul, curajul, activitatea, altfel înseamnă dorința de distrugere.
• Pătrat - înseamnă stabilitatea, caracterul rezonabil și materializarea ideilor.
• Spirala - în direcția corectă înseamnă creație, în direcția opusă - distrugere.
• Star - încredere, libertate și spiritualitate.

Cum să faci o mandala cu propriile mâini?

Desenarea unei mandale este un proces creativ în care poți identifica problemele psihologice interne, experiențele și altele asemenea. De asemenea, în același timp, puteți găsi răspunsuri la întrebările puse sau vă puteți concentra dorința în schemă. Pentru a finaliza schema de colorare a mandalei, care conține semnificația ascunsă a oricăror idei, puteți folosi instrumente precum o busolă, o bucată de hârtie, un creion, o riglă și vopsele. În acest caz, puteți urma această ordine de acțiuni:

1. Marcați un cerc pe foaie cu o busolă.
2. Schiați conținutul intern cu un simplu creion. Acesta va fi sensul principal, ideea, dorinta, care trebuie executata pe hartie improvizat, spontan. Este mai bine să închideți ochii înainte de aceasta și să vă gândiți la secretul pe care ați dori să îl primiți sau să îl traduceți în realitate.
3. În procesul de desen, puteți lua în considerare punctele de mai sus. De asemenea, mandala are un centru, relativ la care sunt aplicate elemente simetrice.
4. Geniți un nume pentru desenul simbolic, care ar trebui să exprime ceea ce a fost ascuns.
5. Proba finită poate fi purtată cu tine, pusă sub pernă și așa mai departe. După împlinirea dorinței, trebuie să-i mulțumiți Celui Atotputernic.

Colorarea mandalelor a devenit foarte populară, este lansată ca o carte pentru meditație și doar ca un manual de antrenament pentru desen. Se observă că atunci când se utilizează astfel de fonduri, memoria se îmbunătățește, nervozitatea dispare și creativitatea se deschide.