Dansul este Dansul de sală. Tipuri de dansuri moderne

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 05:47

Dansul este una dintre cele mai uimitoare forme de artă. Ele fac posibil să fii în unitate cu trupul și sufletul tău, precum și să te mulțumești cu noua libertate. În dans, o persoană își poate arăta toate sentimentele, emoțiile, dragostea, pasiunea. Acest tip de artă transmite publicului inspirația deplină a artistului și compozitorului, toate activitățile și chiar lumina ascunsă.

Dansul modern este contemplarea splendorii lumii înconjurătoare și interioare. Forțele mișcărilor în timpul dansului sunt literalmente încântătoare și pot pătrunde în adâncul inimii, deoarece doar aici este stocată cea mai mare fericire pentru umanitate - experiența absolută a iubirii. La urma urmei, dragostea, fără nicio îndoială, face minuni!

Tipuri de dansuri moderne

Astfel de dansuri se nasc pur și simplu pentru acei oameni care nu își pot imagina existența fără ritmurile muzicii de astăzi, care sunt un admirator înfocat al diverselor discoteci și petreceri. Și pentru cei care doresc să atingă perfecțiunea corpului lor. Poți stăpâni abilitățile performanței frumoase în stilurile unor dansuri precum:

• Hipe - conexiunea în dansul diferitelor persoane.
• Disko.
• Hip-hop - s alturi mici.
• Slide man - pași de lună.
• Casa.
• Plastic - mișcări din plastic.
• X-D este un program în stil club contemporan pentru tineri.
• Break - dans la sol.
• Club dance este un dans de club care conține multe mișcări de bază din diferite stiluri.

Trebuie să încercați, nu vă fie teamă

Dansul este viață. Doar în acest gen de artă se deschid toate potențialele. Dansul nu este doar o succesiune de mișcări automate ale corpului, este, în primul rând, o reflectare a sufletului și o demonstrație de temperament. În dans, o persoană își arată mica sa lume și oferă subconștientului șansa de a se exprima.

Există oameni cărora le este rușine de mișcările lor. Acest lucru se aplică în special persoanelor în vârstă. Dar copiii din dans se simt încrezători și pot face totul de prima dată. Nu le este frică de ceea ce poate părea ridicol sau amuzant. La urma urmei, dansul este și natural.

Beneficii pentru sănătate

Cursele de orice fel de dans au un efect pozitiv asupra sănătății umane. Ei dezvoltă plasticitatea, întăresc toate tipurile de masă musculară, dezvoltă coordonarea mișcărilor și creează o postură bună. În plus, lecțiile de dans dau determinare, vă permit să temperați voința, care este de mare importanță în lumea dificilă de astăzi. Dansul este un mijloc ideal pentru propria dezvoltare spirituală și fizică. Ele ajută la ameliorarea stresului și ajută la depășirea depresiei. Nu e de mirare că psihologii sfătuiesc dansulkinetoterapie de grup.

Dansez pentru subțire

Dansul de sală este poate cea mai frumoasă și flexibilă varietate de sport. Acesta este un adevărat sport, în ciuda a ceea ce se numește dans. Un astfel de sport necesită multă energie și efort. Competițiile de dans sportiv de sală, diverse competiții și campionate mențin dansatorii în armonie și ton, îi pregătesc pentru autocontrol și rezistență, dezvoltă încrederea în victorie și forța de caracter. Aceasta este o artă atât fermecătoare, cât și frumoasă.

Vizionarea unui cuplu de dans este o adevărată plăcere. Dansul este viața care poate fi arătată în timpul spectacolului. Este, de asemenea, o carte pe care abia aștepți să o citești, este și muzică care te atrage și te poartă adânc în lumea viselor și a viselor. Dansul de sală este un spectacol în care sunt implicați doar doi artiști - o femeie și un bărbat. Spectacolul transmite experiențele, emoțiile și relațiile de cuplu. Și, prin urmare, este mereu solicitat și modern.

Soiuri de dansuri de sală

Un parchet este un accesoriu necesar pentru acest tip de dans. Doar pe o astfel de pardoseală lustruită până la un finisaj în oglindă sunt posibile mișcările fine ale dansatorilor. De remarcat faptul că parchetul este foarte alunecos și va necesita anumite abilități și experiență. Uneori este dificil pentru un începător să țină și să nu piardă echilibrul în timpul fiecărui pas.

Campioanele de dansuri de sală conțin două tipuri de discipline:

• Danse latino-americane ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Dansuri europene - vals lent și vienez, tango, quickstep (foxtrot rapid) și foxtrot lent.

Dans lent

Acest tip de dans a fost apreciat în orice moment, a fost popular la orice petrecere, bal sau nuntă. Sub ea, de regulă, se pune muzică bună și calmă, domnii își aleg partenerii să se rotească încet în mișcarea senzațiilor plăcute. Dar nu întotdeauna bărbații sunt invitați să danseze. La urma urmei, există și un dans alb. Acesta este momentul în care doamnele înseși își aleg partenerii.

Nu este întotdeauna ușor pentru sexul frumos să facă primul pas - să se apropie și să invite un tânăr la dans. Dar un dans lent poate fi o oportunitate de a începe o conversație și de a ne cunoaște mai bine. Principalul lucru este să nu fii prea enervant, dar este mai bine să te imaginezi ușor indiferent și să nu-ți arăți pasiunea. În mod ideal, prezentați-vă propunerea în așa fel încât să nu se dovedească a fi fără compromisuri. Și, poate, atunci dansul alb se poate transforma într-o altă viață de familie pentru parteneri.

Mișcare, dansul este sănătate și un corp frumos

Acest gen de artă este o activitate foarte utilă pentru armonia corpului și sănătatea corpului. Ce rezultate pot fi obținute cu mișcările de dans:

• întărește mușchii inferiori;
• îmbunătățiți coordonarea;
• pentru a forma o postură uniformă și un mers frumos;
• eliminați excesul de greutate și corectați cifra;
• eliberați de stres și învățațiface față depresiei;
• determină plasticitatea musculară și ameliorează-le de crampe;
• să poţi menţine corpul în formă bună.

În această combinație, toți mușchii centrali ai corpului sunt antrenați, nu este nevoie să faceți mișcări corporale monotone neinteresante, ca în timpul exercițiilor obișnuite. Tot ce trebuie să faci este să pornești muzica ritmică și să te bucuri de mișcările de dans.

În primul rând, ar trebui să faci o frământare de cinci minute, făcând mișcări de rotație ale pelvisului, brațelor, corpului și capului. Apoi faceți niște genuflexiuni și îndoiri. Acum că corpul s-a încălzit, poți încerca să înveți câteva mișcări de dans obișnuite. În mod ideal, acestea ar trebui să fie executate în fața unei oglinzi mari pentru a controla acuratețea pașilor de dans.

Dansul tinerilor căsătoriți

Primul dans este una dintre cele mai importante și emoționante componente ale sărbătorii nunții pentru tineri. Aduce în minte amintiri de la prima întâlnire, de un sărut tandru și seri romantice pe care tinerii căsătoriți le-au avut înainte de nuntă. Și tocmai odată cu dansul tinerilor căsătoriți, începe programul de divertisment la petrecerea de nuntă.

Muzica este de obicei comandată de miri. De regulă, aceasta este „melodia lor”, ceea ce face posibil să ne amintim ceva minunat care li sa întâmplat mai devreme. Ce direcție a primului dans - un vals sau o samba incendiară, rock and roll energic sau un foxtrot furtunoasă, este aleasă doar de soți.

O singură condiție importantă - dansul nu trebuie să fie pași obișnuiți, plictisitori sau mișcări ridicole și amuzante ale corpului. La urma urmei, danseste deschiderea sufletului, manifestarea libertății și a libertății de acțiune la orice eveniment de divertisment. Și de aceea, de multe ori tinerii merg la grupuri de dans înainte de nuntă pentru a învăța câteva mișcări neobișnuite, astfel încât primul lor dans să fie amintit de ei pentru toată viața.