„Vreau să fac un dans lent!”
„Vreau să fac un dans lent!”

Video: „Vreau să fac un dans lent!”

Video: „Vreau să fac un dans lent!”
Video: How to draw a face / step by step / draw with me 2024, Septembrie
Anonim

Dansul este un limbaj corporal vibrant și senzual. Vă permite să exprimați toate sentimentele cele mai intime și complexe, să expuneți experiențe și să impresionați publicul cu abilitățile dvs.

Chiar și o simplă practică a mișcărilor într-o sală coregrafică sau acasă în fața unei oglinzi vă ajută să vă ridicați starea de spirit. Sentimentele lirice pot fi exprimate într-un dans lent și, așa cum arată practica, acest lucru vă ajută să le faceți față. Dispoziţia lirică corespunde unui dans calm. Pe care să alegi?

Clasic

Pentru mulți dansatori, programul clasic are o semnificație aparte. Dansurile clasice sunt de obicei asociate cu baletul. Ulterior, este posibil să se execute elemente ale clasicului atât într-un ritm rapid, cât și într-un ritm lent, dar studiul începe cu un ritm calm.

Plie, batman, fouette sunt doar câteva dintre elementele de bază ale dansului clasic.

Baletul te învață cum să dansezi încet corect și ritmic.

Grand jeté în dansul clasic
Grand jeté în dansul clasic

program european (standard)

Programul european sau standard este o componentă a dansului modern de sală. Include dansuri precum vals vienez, vals lent, tango, Quickstep, Foxtrot. Valsul lent și foxtrot sunt executate într-un ritm lent.

Dansul cu vals lent este inclus în programul de studii pentru dansatorii începători, dar nu își pierde relevanța pentru adulți. Dansul se caracterizează prin a fi executat în șase puncte, cu o pauză și o ușoară blocare după a treia și a șasea.

cuplu în vals
cuplu în vals

Foxtrot-ul se dansează în opt numărări, iar pașii lui sunt puțin mai complicati decât în valsul lent, dar pare mai bogat.

Program din America Latină

A doua componentă a dansului de sală este programul din America Latină. Dacă cel standard există de destul de mult timp la evenimente de nivel în alt, atunci cel latino-american este ceva mai tânăr decât el. A apărut pe baza dansurilor africane și a supraviețuit până astăzi sub formă de cha-cha-cha, samba, jive, rumba. Acesta din urmă este executat într-un ritm relativ lent.

Melodia pentru rumba este împărțită în patru numărări, dintre care al doilea și al treilea sunt ceva mai rapid decât primul și al doilea. Tehnica este destul de complexă. Trebuie să poți controla simultan mai multe grupe de mușchi simultan.

Rumba este un dans de sală lent, senzual și romantic, prin urmare, pe lângă tehnică, dansatorilor li se cere să pună maxime emoții în spectacol.

Dansează „Rumba”
Dansează „Rumba”

Alte destinații

Încă nu este selectatdans corect? Nu disperați! Faptul este că arta dansului nu se limitează la balet și dansul de sală.

De exemplu, tangoul argentinian nu este inclus în programul european, dar există ca tip de dans separat. Din nume rezultă că patria sa este Argentina și, ulterior, a câștigat popularitate în multe alte țări.

Spre deosebire de tangoul din sala de bal, tangoul argentinian este mai lent, dar nu lipsit de accente. Aceasta este particularitatea sa: cu ajutorul unor accente strălucitoare pe mișcarea corpului sau pe muzică, poți transforma tangoul argentinian dintr-un dans lent într-unul mai rapid.

O altă opțiune care are mai mult de-a face cu stilurile moderne este contemporană. Numele său este tradus din engleză ca „modernitate”. Se caracterizează prin mișcări de măturare, smucituri, sărituri, s alturi și lovituri de stat. Este important să vă mențineți mâinile și picioarele paralele. Improvizația este, de asemenea, foarte importantă. Dacă libertățile sunt inacceptabile în sala de bal și în coregrafia clasică, atunci improvizația contemporană este un lucru normal și chiar respectat.

Dans „Contemporan”
Dans „Contemporan”

Jazz-ul nu este doar o regie muzicală, ci și o regie de dans. Poate fi atât lent, cât și mai rapid, deși prima opțiune este de preferat. Jazzul se dansează în opt puncte, aparține tendințelor moderne și este deja practic la același nivel cu clasicii: multe poziții ale brațelor și picioarelor din tehnica jazzului și-au primit propriul nume. De exemplu, acum există distincții între pozițiile mâinilor clasice și jazz șipicioare, deși mai devreme înțelegerea clasică era considerată singura corectă.

Un alt dans lent - kizomba. Ea merge adesea în companie cu semba și bachata. Toate aceste dansuri sunt sociale, a căror particularitate este improvizația completă și lipsa de atașament față de un partener. Bachata se execută într-un ritm rapid, cu accente ale șoldurilor în lateral. Kizomba nu poate fi dansat într-un ritm accelerat. Din moment ce kizomba, executată mai rapid, se numește semba. Ea o învață pe fată să simtă mișcările partenerului ei și să improvizeze sub îndrumarea lui. Băieții învață responsabilitatea pentru ei înșiși și pentru cuplul lor. Este important ca ei să poată conduce în mod competent un partener și să o protejeze de coliziunile cu alte cupluri.

Dansează „Kizomba”
Dansează „Kizomba”

Cum să dansezi un dans lent, astfel încât toți cei din jur să icnească? Pentru a începe, alegeți direcția care vă place cel mai mult.

Slow

Dansul cel mai standard este considerat a fi un dans lent sau „dans lent” – așa este numit în viața de zi cu zi. Nu are nevoie să studieze, este un invitat frecvent al petrecerilor și discotecilor de tineret, dar și mai des poate fi găsit la evenimente pentru oameni mai maturi.

„Slow” înseamnă că cuplul execută balansarea ritmică a corpului dintr-o parte în alta. Fetele își pun de obicei mâinile pe umerii băieților, băieții le îmbrățișează pe fete în jurul taliei. Generația mai în vârstă păstrează poziția mâinilor apropiată de cea folosită în vals: femeile își întind mâna dreaptă în lateral, bărbații - stânga, de care se țin; mâna dreaptă a bărbatului este sub omoplatul partenerului, mâna stângă a femeii este pe umărpartener.

Concluzie

Lista de mai sus este departe de a fi completă, dar am luat în considerare cele mai populare tipuri de dansuri. Un dans lent frumos poate fi executat în aproape multe stiluri. Alegerea vă aparține, în funcție de stilul care vă este mai aproape.

Recomandat: