Timothy Ferris și secretele lui pentru a avea succes. Recenzie despre cărțile lui Timothy Ferris „Cum să lucrezi” și „Cum să slăbești”

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 05:47

Alături de ficțiune și jurnalism, sunt publicate cărți care sunt concepute pentru a ajuta. Acestea includ diverse metode de pierdere în greutate, tehnici psihologice de restabilire a forței mentale, sfaturi de la oameni care au avut loc în afaceri. Un astfel de scriitor, vorbitor și investitor de succes este Timothy Ferris, discutat mai jos.

Munca pentru a trăi. Nu invers

Timothy s-a născut în 1977. Înainte de a împlini 30 de ani, a reușit să lucreze pentru mai multe companii mari americane, timp în care a decis că nu este nimic mai bun decât să dețină o afacere. Dar să o deschizi este o chestiune mică, este mult mai important să rămâi pe linia de plutire, mai ales în fața concurenței puternice. Și ce s-ar putea face așa, pentru că astăzi pare să fie aproape imposibil să vină cu ceva cu adevărat nou și care merită?

În cartea sa din 2007 How to Work, Timothy Ferris prezintă ceea ce consideră el a fi sfaturi eficiente. Principala problemă cu care se confruntă oamenii este utilizarea irațională a forței de muncă.și timpul personal. Cum să-ți gestionezi timpul în mod eficient și cel mai competent?

Construiți-vă propria echipă

Ferris susține că este suficient să lucrezi patru ore pe săptămână pentru ca rezultatul să fie vizibil. În același timp, nu este necesar să stai în birou „de la apel la apel”. Delegarea sarcinilor de zi cu zi rămâne un punct cheie pentru o persoană, pe care nu oricine îl poate realiza. În cea mai bine vândută carte a sa How to Work, Timothy Ferris recomandă evitarea supraîncărcării de informații prin dezvoltarea unui „stil de viață” personal. O persoană care dorește să atingă un nivel în alt nu trebuie să neglijeze munca lucrătorilor angajați. Pentru ce? Ferris spune că nu numai că vă pot economisi timp, ci și pot reduce cantitatea de muncă pe care o faceți. Ca exemplu, el sugerează să lucreze cu țări în curs de dezvoltare, cum ar fi India, angajându-și rezidenții ca asistenți virtuali.

Ai încredere, dar verifică

Succesul cărții „Cum să lucrezi…” a fost atât de mare încât mulți pur și simplu nu au crezut. Din păcate, în timpul nostru, există suficientă înșelăciune asociată cu marketingul în rețea și piramidele financiare, încât oamenii au încetat să aibă încredere în sfaturi atât de simple și eficiente. Cu toate acestea, liderii multor companii de marcă au apreciat tehnica de lucru descrisă în carte. În scurt timp, publicația a vândut milioane de exemplare, iar Timothy Ferris însuși a fost unanim recunoscut drept noul „guru al productivității”.

Recenzii despre carte nu au întârziat să apară. Trebuie remarcat faptul că în RusiaLucrarea a fost publicată în 2010 la editura Good Book. Cei care l-au citit au remarcat un impact puternic asupra minții, timp în care au fost nevoiți să regândească multe lucruri în viață. Scrisă într-un limbaj simplu și accesibil, cartea vorbește despre necesitatea (și anume nevoia!) de a arunca bagajul problemelor inutile pe care de multe ori le trăgem cu noi. În ciuda volumului mare, lucrarea include o mulțime de informații importante. Nu este păcat să dai bani pentru o astfel de carte! Ajută foarte mult și, prin urmare, ar trebui să fie în fiecare bibliotecă de acasă.

Talent, personalitate și multe altele

Mulți cititori care au lăsat recenzii ale cărții au spus că Timothy Ferris încearcă să transmită un lucru simplu care pare imposibil la prima vedere: munca poate fi dedicată mult mai puțin timp, deși nu va fi considerată neterminată. Tot ceea ce este necesar este să distribuiți corect sarcina. La urma urmei, pe lângă ocupațiile principale, lucrurile pe care o persoană încearcă să le stăpânească în primul rând (îndatoririle de muncă, treburile casnice), vreau și să călătoresc, să fac plimbări de seară prin oraș, să citesc și să mă uit la filme. Cum să combinați incompatibilul?

Cartea „Cum să lucrezi…” ajută în mod surprinzător la crearea unor astfel de reguli pentru toată lumea, conform cărora rezultatul va fi vizibil mult mai repede, în timp ce procesele de lucru în sine nu vor cădea o povară grea pe umerii lor. Cei care s-au familiarizat cu munca și au urmat sfaturile date de Timothy Ferris recunosc că acum își organizează viața personală, îmbinând activ munca, studiul, hobby-urile și timpul liber.

Principii careFerris a fost ghidat, iar experiența sa personală poate să nu fie potrivită pentru toată lumea. Aici merită să trasăm o linie între mentalitate și continente. Cu siguranță, câteva sfaturi vă vor veni la îndemână, ele pot fi adoptate în siguranță. Trăiește viața la maximum fără a fi obsedat de nevoia de muncă. Saturează-ți viața de zi cu zi cu momente plăcute, dedică mai mult timp hobby-urilor, dezvoltă talente și nu-ți fie teamă să asumi ceva nou.

O minte sănătoasă într-un corp sănătos

În 2013, editura Good Book publică o altă lucrare de care Timothy Ferris se mândrește - „Cum să slăbești…”. Regimul de dietă și exerciții fizice pe care le explorează în noul său hit, care a replicat succesul bestsellerului anterior, este conceput nu numai pentru femei, ci și pentru toți cei care doresc să mențină un corp sănătos. Sistemul prin care el însuși a slăbit zece kilograme în plus include câteva reguli de bază:

• Nu abuzați de carbohidrați rafinați. Se găsesc în pâine, cartofi, orez, paste, cereale. Dacă sunteți implicat în activitate fizică, renunțați complet la aceste produse.
• Mâncarea singură este mai sănătoasă. Dacă doriți ceva „nou”, amintiți-vă că este nevoie de timp pentru ca organismul să-l accepte. Mult mai repede, el va procesa ceea ce este folosit cel mai des. Această regulă se aplică indiferent dacă o persoană slăbește sau câștigă masă musculară.
• Încercați să includeți în dieta dvs. zilnică alimente dintr-unul dintre grupurile: leguminoase, legume, proteine.
• Înlocuiți caloriile cu băuturi cu conținut scăzut de calorii, oferițipreferință pentru apă.
• O dată pe săptămână, luați o zi liberă, care se numește în mod tradițional o zi de „descărcare”. Acest lucru va permite corpului să ia o pauză, precum și să proceseze „rămășițele” de ieri.